+ Pogledaj kompletnu listu sportova Outdoor Sport

Video

  1. FiveFingers tenisice na sajmu SKOK 2011
  2. Humanitarni ultramaraton Filipa Turka [TRAILER]
  3. SportsArt fitness na sajmu SKOK 2011
  4. Matija Britvec - Trial(s) na sajmu SKOK 2011
  5. Gimnastički klub Inova Gim

Zumba

Što je to? Prati ovu disciplinu

Zumba je apsolutni hit na području fitnessa. Namjenjena je svima koji vole plesati, zabavljati se i vježbati. Predstavlja dinamičan i uzbudljiv fitness program prožet vrućim latino ritmovima salse, merenga, kumbije i reggaetona. Izvode se pojednostavljeni plesni koraci koje je lako svladati, a što je najbolje, ne trebate plesnog partnera. Kombinira se s klasičnim aerobic pokretima, tako da radi i razvija se cijelo tijelo, a vi oblikujete svoj struk, bedra, bokove i  noge, ni ne osjećajući pri tom da vježbate.

Kombinirajući brze i spore vruće latinoameričke ritmove s popularnom glazbom različitih žanrova te koristeći se jednostavnim i zavodljivim plesnim koracima zumba vas na zabavan način vodi kroz dinamičan intervalni trening kojim ćete pozitivno utjecati na:

  • kardiovaskularni sustav,
  • dišni sustav,
  • smanjenje potkožnog masnog tkiva,
  • jačanje muskulature,
  • raspoloženje.

Izvor: zena.hr i cro-zumba.blog.hr
Zumba
  • Aerobic centar Step one
  • Fitness centar Atlantis D&N
  • Sportski centar Stream
  • Fitness Tonus
  • Plesni studio Flash Dance Unit
  • Plesni studio Bailatino
  • Get a life Aerobic & Zumba centar
  • Plesni centar Jungle
  • Aerobik klub TIK - TAK
  • Zumba Rijeka
  • Ars Vitae


Ukupno rekreacijskih centara: 75
Ukupno lokacija: 118

Ova disciplina je zastupljena
u ukupno 28 gradova


  1. Tema broja:

    Karate

  2. Stručni članak:

    Karate trening

  3. Što je sve potrebno za treniranje:

    Karate oprema

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Opustite se u salonu Tao - Samobor
  2. Sportski maraton Mede Štede 2012
  3. Ljetna liga u odbojci na pijesku 2012
  4. Film Sfinga u Kinu Tuškanac
  5. Akcija - uz Multigym Weider Pro 2000, sada ABS klupa na dar!
  6. Gimnastičarke GK Inova gim uspješno započele sezonu
  7. Kratki video što je Homeopatija
  8. Orijent Fest Hrvatske 2012
  9. Pokrenite novi posao ili proširite sadašnju ponudu - oblikovanje tijela na i.Tonic vibracijskoj platformi!
  10. Novi diskont fitness opreme Blue Gym