Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Vijesti


Proljetni yogazamene niz

piše: Yoga Za Mene | prije 1 godinu

Proljetni yogazamene niz

Proljeće je divno doba. Sunce nas konačno češće i toplije grije, priroda se budi. Naše tijelo sve više želi pokret i kontakt sa prirodom. Vedriji smoi sve se čini ljepšim. Uz naš probuđeni optimizam, kao i svake godine, putem medija stižu poruke koje pozivaju na proljetno čišćenje tijela, prostora u kojem žviimo i sl. U duhu tog proljetnog buđenja i čišćenja pripremili smo novi yogazamene niz koji pokreće i snažno isteže tijelo, budi probavu, metaboličke procese i aktivira mišiće.

| Opširnije |

Što se događa s tvojim tijelom dok vježbaš yogu?

piše: Yoga Za Mene | prije 1 godinu

Što se događa s tvojim tijelom dok vježbaš yogu?

Evo kako ovaj drevni oblik tjelovježbe otpušta napetost i revitalizira tvoje tijelo i um:
Mozak - Pravilno disanje dodatno aktivira tvoj prefrontalni korteks (zadužen za rješavanje problema, svjesnost emocija, mišljenje, radno pamćenje, pažnju i izvršne funkcije …). Zapravo postaješ pamatnija :) i lakše se usredotočuješ.

| Opširnije |

Kretanjem do zdravlja - Nordijsko hodanje

piše: Zagrebački savez sportske rekreacije 'Sport za sve' | prije 1 godinu

Kretanjem do zdravlja - Nordijsko hodanje

Kretanje je čovjekova biološka potreba!

Nekretanje (akineza) i nedostatna tjelesna aktivnost uzročnici su mnogobrojnih nezararznih bolesti, prvenstveno bolesti kardiovaskularnog, respiratornog i loko-motornog sustava.

U prevenciji ovih bolesti vrlo značajnu ulogu ima sportska rekreacija.

Hodanje i pješačenje vrlo je jednostavan, jeftin i nadasve učinkovit oblik sportske rekreacije primjeren ljudima svih životnih dobi u svako godišnje doba.

Program nordijskog hodanja započeli smo12. travnja 2008. godine i kontinuirano ga provodimo svake subote od 9 do 11 sati na tri lokacije:

| Opširnije |

Yoga za mene

piše: Yoga Za Mene | prije 1 godinu

Yoga za mene

Yoga za mene je yoga za sve nas koji želimo ojačati svoje tijelo, naučiti pravilnije disati i eventualno umiriti um. Svatko se može baviti yogom. Ni smanjena gipkost, ni starija dob nizu razlozi koji bi te trebali spriječiti da se počneš baviti yogom, zapravo sobom. Svakodnevni život često nas čini napetim i iscrpljenim. Većina nas sjedi gotovo cijeli dan. Naše tijelo žudi za pokretom, istezanjem, pravilnim disanjem. Mišiči središnjeg dijela tijela, čežnu za vježbama snage.

| Opširnije |

Olimpijske igre mladih

piše: Koturaljkaški savez Hrvatske | prije 1 godinu

Olimpijske igre mladih

Rolanje je Olimpijski sport. Prvi nastup i prva Olimpijska disciplina bit će brzinsko rolanje. Od 6 -18.10. 2018. održavaju se 3. Olimpijske igre mladih u Buenos Airesu, Argentina. Pravo nastupa imaju 12 juniorki i 12 juniora koji će ukupno biti najbolje plasirani na kvalifikacijama.

| Opširnije |
Stranica 2 od 142 Ukupno ima 2120 unosa

+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Svjetski dan Tai chi chuana i chi kunga
  2. Novosti iz Medosporta
  3. #yogazamene niz
  4. "Nordic walking – healthy living"
  5. Baci oko na Čačkalicu!
  6. Sretna Nova 2019!
  7. Sretan i blagoslovljen Božić!
  8. Zimski dječji kamp Medosport
  9. Za sve koji vole ples, glazbu i dobar ritam
  10. Sportske povrede