Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Savate-francuski boks

Što je to?

Savate ili Boxe Francaise je borilački sport u kojem se koriste udarci rukama i nogama razvijen u Francuskoj na prijelazu između 17. i 18. stoljeća. Današnji oblik razvijen je oko 1820. godine.

Kao pogodan vid borbe prsa o prsa Savate se vježbao u vojnim i policijskim školama. Dok je u Engleskoj razvijen oblik turnirskog nadmetanja udarcima rukom – boks (šakanje), Francuska je imala metode udaračkog borenja pretežno efikasnim udarcima nogama, koji su sistematizirani početkom 19. stoljeća te uz preuzimanje tehnike "Engleskog boksa" dobija naziv Boxe Francaise ("Boks na Francuski način").

Pravila borenja i suđenja

Osobna oprema:

  • savate triko,
  • savate tenisice,
  • rukavice,
  • štitnik za zube i genitalije,
  • zaštitna kaciga,
  • štitnici za potkoljenice

Vrste natjecanja po borbenim disciplinama:

  1. osnovni oblik "Assaut savate" – oblik borbe uz lagani kontakt, koristi se kompletna zaštitna oprema
  2. "Pre – combat" oblik borbe – udarci punim kontaktom uz potpunu zaštitu, služi kao pripremni oblik za "Total – combat"
  3. "Total – combat", oblik borbe punim kontaktom bez zaštitne kacige i uz obveznu osobnu zaštitu (štitnik za zube i genitalije)
  4. "Canne" – način borbe štapom, sličan mačevanju – pridružena disciplina tradicionalnom Savateu. Kod nas se ne prakticira i ne održavaju se natjecanja.

Tehnika borbe

Dopušteni udarci rukom: direktni, udarac sa strane, udarac odozdo i udarac odozgo (swing), odnosno sve tehnike iz boksa.

Zabranjeni udarci rukom: udarac donjim dijelom šake (tzv. čekić udarac), nedopuštenom površinom rukavice (unutarnjom stranom, palcem) i udarac šakom iz okreta.

Dopušteni udarci nogama: prednji ispod i iznad pojasa, kružni ispod iznad pojasa, bočni ispod i iznad pojasa, zadnji, udarci iz okreta i u skoku.

Udarna površina je rist stopala i puno stopalo.

Dijelovi tijela koje je dopušteno napadati: prednji dio glave, tijelo sprijeda i bočno, noge se vanjske i unutarnje strane od kuka na dolje.

Zabranjeno je: guranje, hvatanje noge, udarati u kralježnicu, vrat, tjeme, potiljak, kukove i genitalije, napadati laktom i koljenom, udarac nakon zapovijedi "stop" ili prekida, udaranje dok je protivnik na podu, raspravljanje sa sucima i dr.

Pozdrav: sportski pozdrav se sastoji od primicanja desne ruke srcu i ispružanje iste udesno dolje (od srca).

Način bodovanja: pozitivni bodovi su pravilno izvedene tehnike uz odgovarajuće doziranu snagu udarca, ovisno od vrste natjecanja ("assut" ili "combat"), u dopuštene ciljeve.

  1. svi udarci rukom u glavu ili tijelo  (1 poen)
  2. udarac nogom u nogu  (1 poen)
  3. udarac nogom u tijelo  (2 poena)
  4. udarac nogom u glavu (3 poena)

Negativni poeni dobijaju se za sudačke kazne, odnosno javnu opomenu (-1 poen). Treća opomena u jednoj rundi znači diskvalifikaciju borca. Pobjeda se može ostvariti na bodove, predajom, tehničkim ili klasičnim "knock-out" - om i diskvalifikacijom jednog od boraca.

Izvor: savateklub-kraljevec.hr
Savate-francuski boks
Postani Premium


Ukupno rekreacijskih centara: 4
Ukupno lokacija: 6

Ova disciplina je zastupljena
u ukupno 4 grada


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. OBAVIJEST O UPISU NOVIH ČLANICA
  2. Orijentalni ples - upis u plesnu sezonu 2017/18.
  3. "Ljeto na Bundeku"
  4. Turnir u odbojci na pijesku
  5. Ljeto na Zrinjevcu i Sport za sve
  6. Novo u Osijeku - Posturalna terapija
  7. "Ljeto na Trnju"
  8. Sport za sve Centar - Sportsko ljeto na Jarunu
  9. Škola plivanja ZPK
  10. Svjetski dan sporta -Šrc Trnje 31.05.2017.