Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Ponuda


A - vrhunski program

piše: Gimnastički klub Inova-gim Zagreb

A - vrhunski program

A - program vrhunske sportske gimnastike je visokospecijalizirani program za najtalentiraniju djecu, koja su sposobna prihvatiti zahtjeve složenih i napornih svakodnevnih gimnastičkih treninga koji se nako nekoliko godina treniranja održavaju i dva puta dnevno.

| Opširnije |

Plesna igraonica

piše: Plesni centar Zagreb

Plesna igraonica

Veselimo se dolasku najmlađih na ples, stoga smo za dječicu od 3,5 do 6 godina starosti otvorili posebnu ponudu kako bi se i oni družili uz ples i zabavu u društvu svojih plesnih prijatelja.

| Opširnije |

Body Tone i workout vježbe

piše: Centar kulture tijela GEA

Body Tone i workout vježbe

Body Tone i Body Slim vrlo su traženi i popularni programi, budući su potpuno statični, bez skakanja i koreografija.
Utječu na oblikovaje i u čvršćivanje čitavoga tijela, a provode se uz brojne rekvizite kroz klasične workout vježbe - učvršćivanja i oblikovanja tijela.

| Opširnije |

Swing tečaj

piše: Plesni centar Zagreb

Swing tečaj

Dvomjesečna, nova, izuzetno zabavna ponuda, gdje ćete uživati u rock glazbi i navratiti nakratko u ugođaj 40-ih godina 20 stoljeća i vesele ritmove Boogie Woogia i ostalih swing plesova.
Plesovi: Balboa, East cost swing, West coast swing, Lindy hop

| Opširnije |

Junior sportski kamp (7-12 god)

piše: Medo Sport

Junior sportski kamp (7-12 god)

Junior sportski kamp (7-12 god) je tradicionalan sportski kamp koji obuhvaća mnoštvo sportova, radionica i aktivnosti.
Cilj Kampa je pružiti djeci Zagreba i okolice (koja dio ili čak cijelo ljeto provode u gradu), radosno i zanimljivo ljeto, puno aktivnosti.
Uz lozinku "Rekreacija" popust od 50 kn!

| Opširnije |

Trampolin

piše: Gimnastički klub Inova-gim Zagreb

Trampolin

U sva naša 3 centra (Osijek, Zagreb i Velika Gorica) nalaze se veliki trampolini koji su uključeni u trenažni proces svih naših skupina i programa budući da se za trampolin zna reći da je 11. gimnastička sprava koja je vrlo bitna za razvoj koordinacije, „inteligencije pokreta“, spretnosti i početak obuke bilo kojega gimnastičkog elementa ili vježbe! Trampolin je kao pomoćna sprava vrlo koristan i za sve ostale sportove.

| Opširnije |

Fit&fun mini trampolin Level 1

piše: Fit&Fun mini trampolin

Fit&fun mini trampolin Level 1

Level 1 je program treninga koji prvenstveno potiče limfu i cirkulaciju te je u glavnini aeroban trening koji reducira masno tkivo te razvija aeroban kapacitet tijela.

Zbog specifičnosti podloge i koncepcije treninga najzdraviji je mogući oblik vježbanja za vaše zglobove i kralježnicu.

| Opširnije |

Zumba

piše: Plesni centar Zagreb

Zumba

Atraktivna ZUMBA, mješavina je ritmova Salse, Sambe, Merenguea, Reggaetona, Cumbie, Swinga i Rock’n'rolla. Odličan i vrlo zabavan način da postanete fit. Kombinacija energije uz motivirajuću glazbu sa jedinstvenim pokretima brzih i sporih ritmova. Cilj je dobiti skladno tijelo i tonus mišića. Koraci se vrlo lako uče.

| Opširnije |

Show dance

piše: Plesni studio Step by step

Show dance

Plesni studio Step by Step jednaku važnost pridaje stepu kao i show danceu, vrsti plesa koja obuhvaća gotovo sve plesne tehnike i stilove koji se mogu izvoditi u čistoj formi ili međusobno kombinirati.

| Opširnije |

Medicinska Gimnastika

piše: Rekreativa Medical

Medicinska Gimnastika

Ono po čemu se Medicinska gimnastika u Rekreativi razlikuje od vježbi sličnog naziva je integracija više koncepata u jednu cjelinu. Osim samih vježbi (istezanja, snage, balansa, i disanja) radimo proprioceptivni trening, korekciju posture (i auto korekciju kroz edukaciju), te tijelo činimo funkcionalnim za sve životne situacije.

| Opširnije |

Step

piše: Plesni studio Step by step

Step

Prvi smo plesni studio koji je omogućio plesačima u Hrvatskoj da uče tehniku stepa, i upravo je step ono po čemu smo u Hrvatskoj najpoznatiji, ali i ono u čemu smo - kako ovdje, tako i u inozemstvu - iznimno uspješni.

| Opširnije |

Plesne radionice

piše: Plesni klub Megablast

Plesne radionice

Plesne radionice čine temelj rada kluba i osnova su za sve daljnje projekte i aktivnosti. Putem plesnih radionica članovi se pripremaju za nastupe, natjecanja, sudjelovanje u raznim projektima i edukaciju novih članova.

| Opširnije |

Teniski kamp

piše: Medo Sport

Teniski kamp

Specijalizirani kamp u kojem su sve jutarnje aktivnosti vezane uz tenis. Ostale aktivnosti su zajedničke sa ostalim polaznicima kampa.
Uz lozinku "Rekreacija" popust od 50 kn!

| Opširnije |

YZM Dugave - besplatni ogledni yoga trening

piše: Yoga Za Mene

YZM Dugave - besplatni ogledni yoga trening

Ukoliko razmištaš o yogi, ali nisi sigurna/siguran dal je to fizička aktivnost koja ti odgovara, najbolje je da dođeš na ogledni trening. Nakon informativnog razgovora izravno istustvo vježbanja pomoći će ti da doneseš odluku dal je yoga za tebe. Trening traje nešto duže od sat vremena i besplatan je. Moguće je jednom doći na ogledni trening. Nakon toga odabrat ćeš način plaćanja koji ti najviše odgovara. Najčešći i najpovoljniji način plaćanja je mjesečna članarina. Učenici, studenti, nezaposleni i umirovljenici imaju stalni popust. Vježbamo utorkom i četvrtkom od 20h u dvorani dječjeg vrtića Tratinčica, ulica Svetog Mateja 131, Dugave, Novi Zagreb.

| Opširnije |

Nogometni kamp

piše: Medo Sport

Nogometni kamp

Specijalizirani kamp u kojem su sve jutarnje aktivnosti vezane uz nogomet. Ostale aktivnosti su zajedničke sa ostalim polaznicima kampa. :-)

Uz lozinku "Rekreacija" popust od 50 kn!

| Opširnije |

Gimnastička početnica 2

piše: Gimnastički klub Inova-gim Zagreb

Gimnastička početnica 2

Gimnastički pogram za djevojčice i dječake od 5 - 6 godina. Provodi se dva puta tjedno po sat vremena u mješovitim ili muškim, odnosno ženskim grupama od 20 - 25 djece s kojima rade dva do tri profesionalna trenera koji djecu nakon skupnog zagrijavanja i razgibavanja razvrstavaju u nekoliko skupina (radnih mjesta) koje rotiraju tijekom treninga tako da su treninzi raznovrsni i zanimljivi.

| Opširnije |

Škola ritmičke gimnastike

piše: Gimnastički klub Maksimir

Škola ritmičke gimnastike

Ritmička gimnastika je olimpijski sport u kojem se vježbe izvode vijačom, obručem, loptom, čunjevima i trakom. Vježbe mogu biti individualne i grupne. Kroz vježbanje kod djevojčica utječemo na razvoj i poboljšanje niza motoričkih sposobnosti (kordinaciju, pokretljivost, snagu, brzinu, agilnost) te na kulturu pokreta, plesnost i gracioznost, lijepo i pravilno držanje tijela.

| Opširnije |

Step aerobik

piše: Centar kulture tijela GEA

Step aerobik

Za ljubitelje klasične step koreografije u ponudi imamo Butt Lifting, koji uz učvršćivanje i oblikovanje nogu i stražnjice u dvoranu donosi koreografiju za njezine nepokolebljive pobornice, ali i Fat Burning koji ju prilagođava početnicama koje se žele tek okušati u ovom zabavnom vidu rekreativnih programa.

| Opširnije |

Ciciban sportski kamp (4-7god)

piše: Medo Sport

Ciciban sportski kamp (4-7god)

Ciciban sportski kamp (za djecu od 4-7 god) je tradicionalan sportski kamp koji obuhvaća mnoštvo sportova, radionica i aktivnosti.
Cilj Kampa je pružiti djeci Zagreba i okolice (koja dio ili čak cijelo ljeto provode u gradu), radosno i zanimljivo ljeto, puno aktivnosti.
Uz lozinku "Rekreacija" popust od 50 kn!

| Opširnije |

Gimnastička početnica 1

piše: Gimnastički klub Inova-gim Zagreb

Gimnastička početnica 1

Gimnastički program za djevojčice i dječake od 3,4 – 5 godina starosti. Provodi se dva puta tjedno po sat vremena u mješovitim grupama od 20 - 25 djece s kojima rade dva do tri educirana trenera. Program je prilagođen djeci te dobi. Djeca stječu radne navike, socijaliziraju se, prate upute trenera, razvijaju koordinaciju, jačaju sve mišićne grupe i razgibavaju sve dijelove tijela, počinju učiti osnovne gimnastičke elemente.

| Opširnije |

Individualna poduka

piše: Plesni centar Zagreb

Individualna poduka

Bliži se vjenčanje ili neki drugi Vama važan događaj i želite što brži napredak u kraćem vremenu! Individualna plesna poduka je rješenje!
Naši voditelji radit će sa Vama plesove po Vašem izboru. Prilagodit ćemo Vam se terminima rada.

| Opširnije |

Dan otvorenih vrata i mjesec za popuste!

piše: Plesni centar Zagreb

Dan otvorenih vrata i mjesec za popuste!

08.02. ćemo Vas sve ugostiti u Plesnom centru Zagreb, te osim plesa, druženja i veselja ponuditi i neke pogodnosti oko plaćanja novih tečajeva. Družit ćemo se od 14:00 do 18:00 sati, kao i obično. Pokazati vam društvene plesove, latinoameričke korake, popularnu Zumbu, ali vam i dočarati kako to izgleda na privatnoj poduci.
A u veljači, mjesecu ljubavi, ostvarujete i dodatne popuste!

| Opširnije |

Funkcionalni trening

piše: Rekreativa Medical

Funkcionalni trening

Funkcionalni trening aktivira sve mišićne skupine, a uz zanimljive vježbe i različite rekvizite (bučice, pilates lopte, elastične trake) ciljano djeluje na tonizaciju i učvršćivanje mišića. Unutar treninga se osobito radi na mobilnosti tijela.

| Opširnije |

Plesna rekreacija

piše: Plesni centar Zagreb

Plesna rekreacija

Za sve koji istinski uživaju u plesu, glazbi i ugodnom druženju, žele puno, puno plesati i odlučili su se za ples kao životni HOBBY!
Rekreativne plesne grupe plešu tijekom cijele godine stoga imate priliku svoje plesno znanje i estetski dojam usavršiti do visokog stupnja.

| Opširnije |

Sportski ples

piše: Plesni centar Zagreb

Sportski ples

Sportski je ples, prema mišljenju mnogih, najljepši dvoranski sport na svijetu. Na vrlo specifičan i atraktivan način u sebi sjedinjuje sport, umjetnost, glamur i smisao za show. No iza sveg tog glamura, i malih i velikih plesača stoje sati i godine napornog rada, odricanja i treninga. Vježbom do savršenstva…

| Opširnije |

Za djecu i mladež

piše: Plesni centar Zagreb

Za djecu i mladež

Dok Vi roditelji učite plesati, ne zaboravite na Vašu djecu! Djeca su radost svake plesne škole.
Osmoškolci prate program Plesnog centra „Zagreb“ tijekom cijele školske godine gdje se kontinuirano obrađuju svi plesovi.

| Opširnije |

Feldenkrais ATM®

piše: Rekreativa Medical

Feldenkrais ATM®

Feldenkrais ATM® je metoda somatskog učenja gdje radeći pametne usporene pokrete postižemo snažan učinak u smislu snage, fleksibilnosti i holističke integracije tijela i uma. Osvještavamo jasne promjene koje se javljaju kroz neuromuskularno uspostavljanje koje se događa u satu ATM®.

| Opširnije |

Salsa tečaj

piše: Plesni centar Zagreb

Salsa tečaj

Salsa dolazi iz Kube, Kolumbije, Puerto rica, Paname i Venezuele. Potječe od svih kubanskih ritmova (glazba). Postoji puno različitih stilova, no najvažnje je da pustite svoj tijelo da govori na glazbu!

| Opširnije |

Tata i mama vježbajte s nama

piše: Gimnastički klub Inova-gim Zagreb

Tata i mama vježbajte s nama

Gimnastički program za djevojčice i dječake od 2 do 4 godine starosti. Provodi se dva puta tjedno po sat vremena u mješovitim grupama od 20 - 25 djece s kojima rade dva do tri educirana trenera. Program je prilagođen djeci te dobi. Skupa sa djecom i trenerima u dvorani se nalaze roditelji koji se prema potrebi mogu uključiti u trening radi što bezbolnijeg privikavanja djece na novo okruženje i trenere.

| Opširnije |

Zumba

piše: Centar kulture tijela GEA

Zumba

Kako bismo ples i zabavu prilagodili svakome, Zumbu smo podijelili u dva programa različitih intenziteta: Zumbu Core za početnice i Zumbu Wild za iskusnije i nabrijanije vježbačice!

| Opširnije |
Stranica 1 od 1 Ukupno ima 63 unosa

+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Blagdanska pauza programa "Sport za sve"
  2. Olimpijske igre mladih
  3. Programi plivanja na bazenima grada Zagreba Novi Jelkovec
  4. Dječji ski kamp Krvavec 2017/18.
  5. Kestenijada 21.10.2017.
  6. Jutarnja Slow Flow Vinyasa Yoga
  7. Polinezijski ples - počinje početna grupa!
  8. Polinezijski ples - besplatni otvoreni sat!
  9. Europski tjedan sporta 23.-30.09.2017.
  10. Orijentalni ples na Kvatriću - počinje početna grupa!