Video

  1. Mačevanje - 16. Rapir kup
  2. 16. Atletska utrka grada Labina
  3. Zagrebački sinkro klub - ljetna revija 2013
  4. Protea Jaska - o vrstama bicikla
  5. Zagrebački noćni cener 2012
Besplatne sportske radionice
Prethodni premium Sljedeći premium
Postani Premium

Vijesti


TNS workout

piše: Ars Vitae | prije 7 sati

TNS workout

TNS workout (trbuh/noge/stražnjica): program za oblikovanje kritičnih dijelova tijela kojim se intenzivnije i ciljano radi na njihovom učvršćivanju te sagorijevanju potkožnog masnog tkiva.
Vježbe se provode u aerobnom režimu rada koji idealno utječe na sagorijevanje potkožnog masnog tkiva i poboljšanje kardio-respiratornog sustava. Ponedjeljkom i četvrtkom na Total Body Mix-u.

| Opširnije |

7. međunarodni festival capoeire Zumbimba 20.-23.11.2014.

piše: Cleopatra - Udruga plesnih umjetnika | prije 2 dana

7. međunarodni festival capoeire Zumbimba 20.-23.11.2014.

ZUMBIMBA je međunarodni festival nastao pod okriljem škole capoeire Filhos de Bimba u Salvadoru, savezna država Bahia, Brazil. Inspiracija festivala su dvojica legendarnih junaka Bahije imena ZUMBI DOS PALMARES i MESTRE BIMBA. Otuda potječe i naziv festivala kao kombinacija njihova dva imena - Zumbimba, a održava se uvijek krajem studenoga. Pritom se obilježavaju dva važna datuma za capoeirističku zajednicu: 20.11., datum Zumbijeve smrti i datum koji je kasnije proglašen Danom crnačke osviještenosti, te 23.11., godišnjica rođenja Mestrea Bimbe.

| Opširnije |

Aerolates!

piše: Ars Vitae | prije 2 dana

Aerolates!

Dinamičan trening koji omogućava redukciju potkožnog masnog tkiva, a vježbe osim što služe za jačanje i istezanje muskulature, unapređuju rad kardiovaskularnog i respiratornog sustava.
Aerolates danas s početkom u 18:30!

| Opširnije |

Iz ponude


Pole dance

piše: Pole dance Phoenix

Pole dance

Pole dance je kombinacija akrobacija na šipci i pokreta preuzetih iz raznih plesnih tehnika. Zbog načina vježbanja i korištenja šipke kao glavne sprave za vježbanje, Pole Dance je idealan za jačanje, oblikovanje i dovođenje tijela u zavidnu kondiciju i formu koristeći vlastitu težinu kao otpor. Trening se sastoji od vježbi zagrijavanja, istezanja i snage, te vježbi uz i na šipci.

| Opširnije |

Jutarnji termini aerobica i pilatesa

piše: Aerobik klub TIK - TAK Zaprešić

Jutarnji termini aerobica i pilatesa

Izaberite vrijeme kad ima najviše tvari koje pospješuju oslobađanje zaliha, npr. kad ima najviše kortizola (hormona za jutarnje buđenje koji stimulira aktivnost), a to je između 7 i 8 sati ujutro. To je također i vrijeme kad ima najviše adrenalina i noradrenalina, slavnih hormona stresa. Zaključak: vježbanje je najučinkovitije ujutro, prije doručka.

| Opširnije |

Suvremeni ples

piše: Škola za balet i ritmiku

Suvremeni ples

Škola nudi osnovno obrazovanje iz suvremenog plesa prema Planu i programu za osnovnu školu suvremenog plesa, propisanom od Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa.

Kroz četiri godine obrazovanja učenici moraju svladati slijedeće predmete: suvremeni ples, klasični balet, ritmiku i glazbu te klavir za one koji žele i svirati.

| Opširnije |

Blog



Besplatne sportske radionice + Pogledaj kompletnu listu sportova
  1. Tema broja:

    Wing chun

  2. Stručni članak:

    Wing Chun trening

  3. Pronađite pravog, istinskog majstora...:

    Kako naučiti Wing Chun

  4. Bruce Lee - učenik velikog Majstora Yip Mana:

    Zanimljivosti o Wing chunu

  5. Svakodnevna "mala prosvjetljenja":

    Wing Chun - Put prosvjetljenja

  6. Gdje vježbati u Hrvatskoj:

    Kung fu klub Zagreb

Move Week 2014 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2014.
  1. Besplatne sportske radionice

    Besplatne sportske radionice

  2. Postani MOVE agent

    Postani MOVE agent

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Meditacija - teorija i praksa, subota 22.11., 10-12:30h
  2. TNS workout
  3. 7. međunarodni festival capoeire Zumbimba 20.-23.11.2014.
  4. Aerolates!
  5. Članarina na akciji!
  6. Yoga - Pilates srijedom i petkom kod nas...
  7. Sportska Televizija prenosi Svjetsko prvenstvo u brzinskom rolanju
  8. MEDOSPORT dječji zimski kamp KRVAVEC 2014/15
  9. Decathlon na "špici"
  10. Ashtanga klinika OM joge: Asistencije & poravnanja i Ashtanga Mysore, subota 29.11.2014. 10-13h

Video

  1. Mačevanje - 16. Rapir kup
  2. 16. Atletska utrka grada Labina
  3. Zagrebački sinkro klub - ljetna revija 2013
  4. Protea Jaska - o vrstama bicikla
  5. Zagrebački noćni cener 2012